Raluca Elite Massage

*Durata masajului este de 1h la care se aplica (30-45 de minute deplasarea)* Masajul terapeutic este o terapie dedicată ameliorării durerilor cronice sau acute, tensiunilor musculare și disfuncțiilor posturale. Prin tehnici specifice, presiune controlată și manipulări profunde, se îmbunătățește mobilitatea, circulația și recuperarea zonelor afectate. Este ideal pentru dureri de spate, gât, umeri, lombare sau după perioade lungi de efort.

Durata masajului este de 50 de min la care se aplica (30-45 de minute deplasarea)

Durata masajului este de 30 de minute la care se aplica (30-45 de minute deplasarea)

*Durata masajului este de 1h la care se aplica (30-45 de minute deplasarea)!* Este o tehnică intensă, focusată pe straturile profunde ale musculaturii și fasciei. Ajută la eliberarea contracturilor „încăpățânate” și tensiunilor acumulare în timp. Este recomandat persoanelor care preferă presiune puternică și își doresc rezultate rapide în reducerea rigidității și îmbunătățirea mobilității

*Durata masajului este de 1h la care se aplica (30-45 de minute deplasarea)* Masajul sportiv combinat cu întinderi active și pasive este ideal pentru persoane active sau sportivi. Reduce oboseala musculară, menține flexibilitatea, previne accidentările și îmbunătățește performanța fizică. Este recomandat înainte sau după antrenamente, cât și în perioadele de efort intens.

*Durata masajului este de 1h la care se aplica (30-45 de minute deplasarea)* Drenajul limfatic este o metodă delicată, lentă și ritmată, folosită pentru a stimula circulația limfei și pentru a elimina retenția de apă, inflamațiile și senzația de „picioare grele”. Contribuie la detoxifiere, imunitate mai bună și recuperare după efort sau operații, reducând vizibil edemele. Este deasemenea recomandat in problemele oncologice pentru reducerea stazei limfatice

Durata masajului este de 30min la care se aplica (30-45 de minute deplasarea)

*Durata masajului este de 1h la care se aplica (30-45 de minute deplasarea)* Masajul de relaxare este o terapie blândă, cu mișcări fluide și ritm calm, menită să reducă stresul și să inducă o stare profundă de liniște. Îmbunătățește circulația, relaxează mintea și corpul, scade tensiunea musculară și ajută la un somn mai odihnitor. Este masajul perfect pentru revitalizare emoțională și detensionare generală.

*Durata masajului este de 1h la care se aplica (30-45 de minute deplasarea)* Masajul cu pietre vulcanice folosește căldura naturală a bazaltului pentru a relaxa musculatura în profunzime. Stimulează circulația, reduce durerile musculare și induce o stare de liniște profundă. Este perfect pentru perioade reci, stres ridicat sau tensiuni cronice.

Durata masajului este de 1h si 30 min la care se aplica (30-45 de minute deplasarea) Masajul combinat îmbină tehnici din masaje de bază — terapeutic, deep tissue, sportiv și relaxare — adaptate nevoilor tale din fiecare ședință. La acestea se adaugă reflexoterapia, care stimulează punctele reflexe din talpă pentru echilibru intern și relaxare profundă. Este un masaj complet, personalizat, ideal pentru cei care își doresc atât relaxare, cât și reducerea tensiunilor musculare, plus un boost de energie prin reflexoterapie