masajcusilviu

Masaj de relaxare în combinație cu tehnici de masaj terapeutic perfect pentru a combina recuperarea și ameliorarea unei dureri cu relaxarea întregului corp. 40 de minute relaxare, 20 minute terapeutic, sau mai mult.

Masajul de relaxare general este aplicat pe zona picioare, spatelui și brațelor, somatic adică ușor cu scopul relaxării tale.

Tehnicile terapeutice si de relaxare vor fi aplicate doar pe zona care provoacă cel mai mare disconfort, sub formă de masaj parțial

Prin denumirea de Parțial, doresc să spun ca masajul se va face doar pe jumătate din corp, fie zona superioară de spate și brațe sau zona inferioară adică picioarele.

Prin masaj terapeutic spunem suma terapiilor manuale prin care acționăm în zonele foarte tensionate ale corpului care provoacă un disconfort.

După cum ne spune si denumirea, masajul pentru graviduțe este benefic pentru prevenirea sau ameliorarea durerilor musculare în timpul sarcinii. Făcut din șezut, întinsă pe masă pe spate și lateral, facem ca relaxarea să fie benefică și pentru tine dar și pentru bebelușul tău. Asemenea, doresc să îți întrebi și doctorul despre recomandarea sa cu privire la numărul de ședințe și durata lor, fiecare sarcină diferă.

Având în vedere ca ești o persoană activă, recuperarea este esențială. Masajul sportiv combină relaxarea și detensionarea pentru un corp pregătit de lupta cu efortul sau odihna.