Lumos - Terapii Holistice

Terapia CranioSacrală este o terapie manuală blândă, profund relaxantă, care echilibrează tensiunile si restricțiile profunde din corp. Este o metodă de evaluare şi corecție care stimulează procesul natural al corpului de auto-corectare și însănătoșire, reducerea durerilor, întărirea imunității şi susținerea echilibrului interior. Terapia este eficientă într-o gamă largă de probleme medicale asociate cu dureri sau disfuncții diverse precum: *dureri de cap *dureri de gât şi spate *insomnie *anxietate și atacuri de panică *stres *oboseală, etc. Cum se desfășoară o ședință de Terapie CranioSacrală? Te întinzi pe masa de terapie, într-o poziție confortabilă, într-un spațiu liniștit și sigur. Rămâi complet îmbrăcat, de preferat în haine lejere. Prin tehnici blânde, cu palmele de-a lungul corpului, o mână de-a lungul coloanei și cu cealaltă mână pe partea anterioară a corpului, pe cap sau pe picioare, terapeutul facilitează eliminarea restricțiilor și a dezechilibrelor.

Terapie CranioSacrală & Reiki

Reiki este o tehnică japoneză de reducere a stresului, de relaxare şi de îmbunătăţire a calităţii vieţii prin utilizarea unor metode de accesare a energiei universale care poate fi atrasă spre sine sau spre o altă persoană în scopuri benefice. Reiki este o formă de tehnică energetică care ajută la restabilirea echilibrului fizic, emoţional şi spiritual. În timpul ședinței, vei sta întins(ă), complet îmbrăcat(ă), într-un mediu liniștit și confortabil, în timp ce practicianul își poziționează mâinile în diferite zone ale corpului. Fiecare experiență este unică, însă multe persoane descriu o senzație de relaxare profundă, calm și reconectare cu sine.