
Antrenament antrenor personal exercitii fizice !
Antrenamentele de tip circuit presupun efectuarea a 6-12 exerciții într-o singură sesiune de fitness. Exercițiile se execută fără pauză între ele iar circuitele sunt repetate apoi de câte ori este nevoie. Exercițiile trebuie alese în așa fel încât să fie lucrat întregul corp.
Antrenamentul de tip cardio se executa pe aparatura din dotarea clubului nostru.

O echipă de oameni minunați!!

Dorina si Sebi sunt cei mai buni antrenori. Fac sala de mult dar de cand fac cu ei mi am perfectionat executia si postura. In 5 ani de sala e prima data cand cineva imi arata tot corect in asa fel incat sa nu mai am dureri de lombar💞✅

17 or 70?! It doesn t matter! Age is just a number. Come to Dorina s gym and feel young, healthy and fit and in a good mood for the rest of your time!
O echipa plina de profesionalism si seriozitate care ofera sprijin si indrumarea necesara.

Sala de fitness . Antrenamente personale de : Forta / Circuit / Cardio . Un nou concept pentru persoanele care urasc aglomeratia si agitatia intalnita in salile de sport ,care sunt in cautarea antrenorului dedicat si atent atat la postura executarii cat si la starea psihica a clientului .

Sala de fitness . Antrenamente personale de : Forta / Circuit / Cardio . Un nou concept pentru persoanele care urasc aglomeratia si agitatia intalnita in salile de sport ,care sunt in cautarea antrenorului dedicat si atent atat la postura executarii cat si la starea psihica a clientului .