BENEFICIILE DRENAJULUI LIMFATIC:
- Ajută la regenerarea organismului. Drenajul limfatic ajută limfa să circule mai bine prin corp, ceea ce eficientizează procesele de refacere și apărare ale acestuia. Reziduurile din spațiile interstițiale sunt evacuate mai repede, iar sistemul imunitar are mai multă putere în lupta împotriva bacteriilor și virușilor.
- Relaxează mușchii. Ca orice masaj, drenajul limfatic ajută mușchii obosiți să se detensioneze, datorită presiunii aplicate în diferite zone ale corpului.
- Reduce senzația de picioare grele. Prin drenaj se elimină retenția de apă, ceea ce ameliorează aspectul de picioarele umflate.
- Îmbunătățește fermitatea pielii. Pe lângă limfă, drenajul stimulează și circulația sanguină prin aplicarea de presiune pe venele periferice, astfel că pielea va fi mai tonifiată.
- Contribuie la reducerea celulitei. Remodelarea corporală este unul dintre consecințele drenajului limfatic. Datorită sângelui bine oxigenat, pielea își va menține elasticitatea și va arăta mai bine.
- Stimulează digestia. Masajul abdominal pune în mișcare tractul digestiv și susține buna sa funcționare.
- Diminuează inflamația după efort, accidentări sau intervenții chirurgicale. Excesul de lichide se elimină mai rapid cu ajutorul drenajului, ceea ce previne sau tratează inflamația exagerată a țesuturilor, calmând durerea.
- Ajută la regenerarea organismului. Drenajul limfatic ajută limfa să circule mai bine prin corp, ceea ce eficientizează procesele de refacere și apărare ale acestuia. Reziduurile din spațiile interstițiale sunt evacuate mai repede, iar sistemul imunitar are mai multă putere în lupta împotriva bacteriilor și virușilor.
- Relaxează mușchii. Ca orice masaj, drenajul limfatic ajută mușchii obosiți să se detensioneze, datorită presiunii aplicate în diferite zone ale corpului.
- Reduce senzația de picioare grele. Prin drenaj se elimină retenția de apă, ceea ce ameliorează aspectul de picioarele umflate.
- Îmbunătățește fermitatea pielii. Pe lângă limfă, drenajul stimulează și circulația sanguină prin aplicarea de presiune pe venele periferice, astfel că pielea va fi mai tonifiată.
- Contribuie la reducerea celulitei. Remodelarea corporală este unul dintre consecințele drenajului limfatic. Datorită sângelui bine oxigenat, pielea își va menține elasticitatea și va arăta mai bine.
Stimulează digestia. Masajul abdominal pune în mișcare tractul digestiv și susține buna sa funcționare.
- Diminuează inflamația după efort, accidentări sau intervenții chirurgicale. Excesul de lichide se elimină mai rapid cu ajutorul drenajului, ceea ce previne sau tratează inflamația exagerată a țesuturilor, calmând durerea.
- Ședința de terapie poate fi personalizată, nivelul de presiune, secvența compresiilor și timpul fiind setate în funcție de nevoile fiecărei persoane. În plus, există opțiunea de a dezactiva unul sau mai multe compartimente, în cazul în care nu poți suporta presiunea într-o anumită parte a corpului.
RECOMANDĂRI ÎNAINTE DE ÎNCEPEREA ȘEDINȚELOR:
- Mentinerea unui aport hidric corespunzator cu o usoara crestere a cantitatii de lichide ingerate in zilele premergatoarea drenajului; mentinerea unei vascozitati adecvate a limfei contribuie la obtinerea de rezultate optime in urma efectuarii masajului pentru drenare limfatica;
- Limitarea aportului alimentar de proteine si grasimi in perioada care precede drenajul limfatic; compozitia limfei este influentata de regimul alimentar al pacientului, astfel incat o dieta dezechilibrata poate diminua efectele benefice ale drenajul limfatic manual prin alterarea compozitiei limfei.
CONTRAINDICAȚII:
Drenajul limfatic nu este indicat persoanelor diagnosticate cu insuficienta cardiaca decompensata, hipertiroidism, astm bronsic, tuberculoza, afectiuni dermatologice severe, neoplazii in evolutie, celor care prezinta inflamatii determinate de infectii bacteriene/fungice/virale sau care se afla in perioada sarcinii.